Gesund & Fit

Medizinisches Training Olsberg: wir leben Gesundheit!

Was ist der Unterschied zwischen dem „medizinischen Training Olsberg“ in der Heinrich-Sommer-Straße 4 und einem Fitneßstudio? Beim medizinischen Training Olsberg werden Sie ausschließlich von Experten betreut, von Sport- und Physiotherapeuten. Bei uns steht die Beratung im Vordergrund. Wir empfehlen Ihnen für Ihr persönliches Gesundheits-Ziel den passenden Präventionskurs. Bei uns profitieren Sie von unserer Qualifikation und von unserer Erfahrung, wenn es darum geht, Menschen wieder fit zu machen und zukünftige Beschwerden zu vermeiden.

Darum Prävention: weil Vorbeugen besser ist als heilen…

„Wer keine Zeit für seine Gesundheit hat, wird später viel Zeit für seine Krankheiten brauchen.“ Sebastian Kneipp

Unsere Präventionskurse im Medizinischen Training Olsberg bieten für jeden das Passende. Wer einfach wieder fit werden möchte, wer seinen Rücken oder das Herz-Kreislaufsystem wieder in Schwung bringen möchte, mehr Beweglichkeit oder bessere Koordination, besonders gelenkschonend auch als Aqua-Training im warmen Wasser. Sprechen Sie uns an, wir beraten Sie gern.

Präventives Genius-Rückentraining: Eine Mischung aus Medizinischem Gerätetraining und Wirbelsäulengymnastik. Das Genius-Rückentraining ist ein ganzheitliches Training, bei dem Ihre Kraft, Koordination und Beweglichkeit mit qualitativ hochwertigem Gerätetraining und funktionellen Übungen verbessert werden.
Unser Angebot: 10 x 90 min 100 €

Rückengesundheit-Neue Aktive Wege: Ziel unserer neuen Rückenschule ist die Stärkung aller Rumpfmuskeln an Bauch und Rücken sowie die Mobilisation der Wirbelsäule zum Erhalt Ihrer Beweglichkeit. Wichtig für die Zukunft ohne Rückenschmerzen: Sie lernen rückenschonendes Verhalten für zu Hause und für Ihren Arbeitsplatz.
Unser Angebot: 10 x 60 min 100 €

Fitness-Ampel: Fitness-Training im Zirkel mit Groß- und Kleingeräten.
Unser Angebot: 8 x 60 min 70 €

Aqua Fitness Power: Der Aqua-Fitness-Power-Kurs fördert Ihr Muskel-Skelett-System mit kraftausdauernden und abwechslungsreichen Übungen im Wasser. Schmerzfrei und angenehm wird der gesamte Bewegungsapparat trainiert, durch Lockerung und Dehnung beweglich gehalten und das Herz-Kreislauf-System gefördert. Ganz individuell gehen Sie dabei bis an Ihre Belastungsgrenze und bauen sie weiter aus. Spielerisch und leicht bewältigen Sie im Wasser auch bisher ungewohnte Bewegungen und steigern so Ihre persönliche Koordination und Beweglichkeit.
Unser Angebot: 8 x 60 min für 90 €

Aqua Fitness Cardio: Ausdauerorientiertes Herz-Kreislauftraining in warmem Wasser. Dieses Training ist für jeden Fitness-Level geeignet. Der natürliche Auftrieb des Wassers ist gelenkschonend, schmerzfrei und entlastet die Wirbelsäule.
Unser Angebot: 8 x 60 min für 90 €

Sprechen Sie uns an und lassen Sie sich unverbindlich beraten. Unsere Präventionskurse finden statt im:
Medizinisches Training Olsberg, Heinrich-Sommer-Str. 4, 59939 Olsberg
Fon: 02962 8033-01, Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

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